DIE HAND-ROLL
Lektion 1 - Kapitel 1
Lektion 1 - Kapitel 1
Wir beginnen den Kurs mit der kleinsten aller Body-Rolls: der Hand-Roll. Durch die Hand-Roll bekommst du ein erstes Gefühl für den Start und den richtigen Schwung, zwei wichtige Grundlagen auch für alle weiteren Body-Roll-Tricks.
Du lernst hier:
- Hand-Roll vom Daumen (01:18 Min.)
- Hand-Roll vom kleinen Finger (06:55 Min.)
- Hand-Roll-Balance (09:30 Min.)
- Hand-Roll vom Daumen (01:18 Min.)
- Hand-Roll vom kleinen Finger (06:55 Min.)
- Hand-Roll-Balance (09:30 Min.)
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